Schwimmkurse für Erwachsene in Mainz Schwimmen lernen in Mainz

Schwimmen lernen oder Technik verbessern: Mit unseren Schwimmkursen für Erwachsene können Schwimmneulinge oder -Interessierte neue Fähigkeiten erlernen und im Wasser sicherer werden. Von Kraul- bis Rückenschwimmen: In der Schwimmschule des Mainzer Taubertsberg Bads finden alle den passenden Kurs.
Mann mit Taucherbrille und Schwimmreifen

Anfänger-Schwimm­kurs für Erwachsene

Auch für Erwachsene bieten wir Anfänger-Schwimmkurse in Mainz an. In einer Gruppe von max. 8 Personen kann der Umgang und die Bewegung im Wasser erlernt werden.

Termine: aktuell findet leider kein Kurs statt

Altersgrenze: ab 16 Jahre

Bitte beachten: Einlass ist ab 20 Minuten vor Kursbeginn möglich.
Mann beim Kraulschwimmen

Technik-­Schwimmkurs

Wer auch als Erwachsener an seiner Technik arbeiten oder eine neue lernen möchte, z.B. Kraulen oder Rückenschwimmen, wird in unserem Technik-Schwimmkurs fündig. Wir gehen in kleinen Gruppen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein.

Termine:
Von Oktober bis Mai, montags bis freitags, 20.00 - 20.45 Uhr

Kosten:
24,90€ für 45 Minuten

Altersgrenze: ab 18 Jahren (jünger nach Absprache möglich)

Bitte beachten: Einlass ist ab 20 Min vor Kursbeginn möglich.
Person beim Kraulschwimmen

Kraulkurs für Erwachsene

Wer gezielt seine Kraultechnik verbessern oder Kraulschwimmen von Grund auf lernen möchte, ist in unserem Kraulkurs genau richtig. In kleinen Gruppen werden Technik, Atmung und Wasserlage individuell geschult. 



Termine: 07. Januar bis 04. Februar 2026, donnerstags, 19.15 bis 20.00 Uhr

Kosten: 99€ für 5 Termine (á 45 Minuten)

Altersgrenze:
ab 18 Jahren (jünger nach Absprache möglich)

Bitte beachten: Einlass ist ab 20 Min vor Kursbeginn möglich.
Person beim Delphinschwimmen

Delphinkurs für Erwachsene

Der Delphinstil zählt zu den anspruchsvollsten Schwimmtechniken. Wir vermitteln Ihnen Schritt für Schritt die richtige Wellenbewegung, Armführung und Atemtechnik. Wir bitten Sie Kurzflossen für die Technik. und Kraftübungen im Wasser mitzubringen, da wir diese vor Ort nicht ausgeben können. 

Termine: 08. Januar bis 05. Februar 2026, mittwochs, 19.00 bis 19.45 Uhr

Kosten: 99€ für 5 Termin (á 45 Minuten)

Altersgrenze: ab 18 Jahren (jünger nach Absprache möglich)

Bitte beachten: Einlass ist ab 20 Min vor Kursbeginn möglich.

Unsere Schwimm­kurse sind sehr beliebt

... und das freut uns sehr! Aufgrund der hohen Nachfrage kann es daher auch mal zu Wartezeiten kommen. Gerne informieren wir Sie vor Ort oder telefonisch unter 06131 – 12 91 00 über den aktuellen Stand. Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf. 
Kleine Kinder posieren unter Wasser

Anfängerkurse für Kinder

Das Taubertsberg Bad bietet Schwimmkurse für Groß und Klein. Vom Babyalter bis zur Grundschule: Entdecken Sie unsere Schwimmkurse für Kinder.

FAQ – häufig gestellte Fragen

  • Worum geht es im Anfänger-Schwimmkurs für Erwachsene?
    Mit unseren Kursen möchten wir Erwachsenen die Angst vor dem Wasser nehmen und Ihnen das Brustschwimmen beibringen.
  • Was sind Voraussetzungen für die Teilnahme? 
    Teilnehmende müssen mindestens 16 Jahre alt sein. Weitere Voraussetzungen für die Teilnahme gibt es nicht.
  • Wie oft findet der Kurs statt?
    Der Kurs findet von Montag bis Freitag statt, immer über zwei Wochen. Wegen geringer Nachfrage bieten wir den Schwimmkurs für Erwachsene aber seltener an.
  • Was kann ich tun, wenn ein Kurs ausgebucht ist? 
    Leider müssen Sie dann auf den nächsten Kurs warten. In der Zwischenzeit können Sie aber im Nichtschwimmerbecken üben, fragen Sie dazu gerne die Bademeister nach Tipps.
  • Welche Abzeichen bekomme ich? 
    In diesem Schwimmkurs können Teilnehmende das Seepferdchen erhalten.
  • Muss ich an allen Kursterminen teilnehmen, um das Abzeichen zu bekommen? 
    Nein. Wenn Teilnehmende schon früher die Vorgaben erfüllen (25 Meter Schwimmen, Tauchring an die Oberfläche holen), erhalten sie schon früher das Abzeichen. Wir empfehlen aber, den Kurs dennoch bis zum Ende mitzumachen.

Noch mehr sport­liche Angebote?Hier ist für jeden etwas dabei

Entdecken Sie das vielfältige Kurs-Angebot und Reha-Sport im Mainzer Taubertsberg Bad.