Aquajogging

Gesundheitsvorsorge im Tiefwasser

Beim Aquajogging werden die Kursteilnehmer mit einem Aquajogging-Gürtel ausgestattet und "schweben" praktisch ohne Bodenkontakt durch das Tiefwasser. Auch ergänzend im Einsatz: verschiedene Hilfsmittel und Musik.

Herr Döring hat für alle Kurssysteme das Zertifikat Sport pro Gesundheit – "Deutscher Standard Prävention" des Deutschen Sportbundes. Dieses ermöglicht den Kursteilnehmern im Rahmen der Prävention (Gesundheitsvorsorge) bei regelmäßiger Teilnahme im Regelfall einen sehr hohen Anteil der Teilnahmegebühren von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse erstattet zu bekommen.

Die nachfolgenden Krankenkassen kennen die Kurssysteme und fördern die Teilnahme:

  • Barmer
  • BKK
  • DAK – Unternehmen Leben
  • GEK – Gmünder Ersatzkasse
  • IKK
  • KKH – Die Kaufmännische
  • TK – Techniker Krankenkasse

Weitere Informationen erhalten Sie gerne direkt bei Christian Döring (www.aqua-fitness-trainer.de) oder bei den Kollegen am Empfang.

Kontaktdaten

Christian Döring
Aqua-Fitness-Instructor, Aqua-Fitness-Trainer, Trainer-B Prävention "Bewegungsraum Wasser"
www.aqua-fitness-trainer.de
Telefon: 06131-6227345

Mainzer Sportverein e.V. in Zusammenarbeit mit dem Mainzer Taubertsbergbad

Kurstermine Frühjahr 2019

Montags

07. Januar bis 18. März 2019
18 Uhr – 19 Uhr (Fortgeschrittene)
20 Uhr – 21 Uhr (Grundkurs)
21 Uhr – 22 Uhr (Grundkurs)

Dienstags

08. Januar bis . 19 März 2019
10 Uhr – 11 Uhr (Grundkurs)
11 Uhr – 12 Uhr (Fortgeschrittene)
14.30 Uhr – 15.30 Uhr (Fortgeschrittene)
15.30 Uhr – 16.30 Uhr (Fortgeschrittene)
20.45 Uhr – 21.45 Uhr (Fortgeschrittene)

Donnerstags

10. Januar bis 21. März 2019 
17 Uhr – 18 Uhr (Fortgeschrittene)
18 Uhr – 19 Uhr (Fortgeschrittene)
20 Uhr – 21 Uhr (Fortgeschrittene)

Freitags

11. Januar bis 22. März 2019 
11 Uhr – 12 Uhr (Fortgeschrittene)

Samstags

05. Januar bis 23. März 2019
11.30 Uhr – 12.30 Uhr (Grundkurs)
12.30 Uhr – 13.30 Uhr (Fortgeschrittene)

Fortgeschrittenenkurs = Kurs, der eine Teilnahme am Aquajogging-Grundkurs voraussetzt
Hier geht es zur Anmeldung