Aquajogging

Gesundheitsvorsorge im Tiefwasser

Beim Aquajogging werden die Kursteilnehmer mit einem Aquajogging-Gürtel ausgestattet und "schweben" praktisch ohne Bodenkontakt durch das Tiefwasser. Auch ergänzend im Einsatz: verschiedene Hilfsmittel und Musik.

Herr Döring hat für alle Kurssysteme das Zertifikat Sport pro Gesundheit – "Deutscher Standard Prävention" des Deutschen Sportbundes. Dieses ermöglicht den Kursteilnehmern im Rahmen der Prävention (Gesundheitsvorsorge) bei regelmäßiger Teilnahme im Regelfall einen sehr hohen Anteil der Teilnahmegebühren von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse erstattet zu bekommen.

Die nachfolgenden Krankenkassen kennen die Kurssysteme und fördern die Teilnahme:

  • Barmer
  • BKK
  • DAK – Unternehmen Leben
  • GEK – Gmünder Ersatzkasse
  • IKK
  • KKH – Die Kaufmännische
  • TK – Techniker Krankenkasse

Weitere Informationen erhalten Sie gerne direkt bei Christian Döring (www.aqua-fitness-trainer.de) oder bei den Kollegen am Empfang.

Kontaktdaten

Christian Döring
Aqua-Fitness-Instructor, Aqua-Fitness-Trainer, Trainer-B Prävention "Bewegungsraum Wasser"
www.aqua-fitness-trainer.de
Telefon: 06131-6227345

Mainzer Sportverein e.V. in Zusammenarbeit mit dem Mainzer Taubertsbergbad

Kurstermine Herbst / Winter 2018

Montags

10. September bis 19. November 2018
18 Uhr – 19 Uhr (Fortgeschrittene)
20 Uhr – 21 Uhr (Grundkurs)
21 Uhr – 22 Uhr (Grundkurs)

Dienstags

11. September bis 20. November 2018
10 Uhr – 11 Uhr (Grundkurs)
11 Uhr – 12 Uhr (Fortgeschrittene)
14.30 Uhr – 15.30 Uhr (Fortgeschrittene)
15.30 Uhr – 16.30 Uhr (Fortgeschrittene)
20.45 Uhr – 21.45 Uhr (Fortgeschrittene)

Donnerstags

13. September bis 22. November 2018 
17 Uhr – 18 Uhr (Fortgeschrittene)
18 Uhr – 19 Uhr (Fortgeschrittene)
20 Uhr – 21 Uhr (Fortgeschrittene)

Freitags

14. September bis 23. November 2018 
11 Uhr – 12 Uhr (Fortgeschrittene)

Samstags

08. September bis 24. November 2018
11.30 Uhr – 12.30 Uhr (Grundkurs)
12.30 Uhr – 13.30 Uhr (Fortgeschrittene)

Fortgeschrittenenkurs = Kurs, der eine Teilnahme am Aquajogging-Grundkurs voraussetzt
Hier geht es zur Anmeldung